sexta-feira, 1 de junho de 2018

Sabrina Sato pede ajuda dos fãs pra escolher nome da filha

A apresentadora Sabrina Sato teve uma ideia diferente e divertida para escolher o nome da filha que espera. Ela decidiu pedir sugestões de nomes para seus fãs! A apresentadora tomou esta atitude após seu noivo, o ator Duda Nagle, não gostar de nenhuma de suas ideias para o nome da filha do casal. “Vim pedir ideias para vocês porque o Duda não gosta de nenhuma das minhas ideias”, afirmou Sabrina.

Sabrina fez um vídeo ao vivo em seu Instagram para pedir sugestões de nomes. E os internautas não decepcionaram, eles sugeriram diversos nomes. Sabrina pareceu gostar bastante de duas sugestões: Aurora e Monique. “Aurora eu adoro!”, disse a apresentadora quando uma internauta sugeriu este nome. Sabrina também foi só elogios quando outra internauta sugeriu Monique: “Eu gosto muito de Monique!”. O nome Aurora possui significados muito bonitos, são eles: “aquela que brilha como o ouro” e “o nascer do sol”. Já Monique tem um significado muito legal que é “a conselheira”. Porém, este nome também tem outro significado que já não agrada muito. Monique também significa “viúva”. Apresentadora ainda explicou por que não irá chamar sua filha de Helena. “Helena não dá porque é o nome de uma das gêmeas da Ivete Sangalo”, afirmou Sabrina. A apresentadora e a cantora são grandes amigas. Por fim, Sabrina ainda falou sobre quatro nomes que gosta bastante: “Eu adoro Eva e Ava, eu também gosto muito de Paz e Amora”, afirmou.


quarta-feira, 30 de maio de 2018

Após farpas em reality show, Gretchen toma atitude sobre a irmã Sula Miranda


Em abril, foi lançado para a imprensa o novo reality do Multishow, intitulado Os Gretchen, que cobriu um pouco da Rainha do Rebolado junto com sua família, tanto no Brasil quanto em Mônaco.

Mas no lançamento do programa, Sula Miranda deixou claro que até teve vontade de desistir da atração e revelou que Gretchen a convidou para fazer parte do reality de surpresa e sem dizer exatamente para que era. Acontece que, dentro do programa, as duas trocaram diversas farpas. Por conta disso, a Rainha do Bumbum deixou de seguir a Rainha dos Caminhoneiros no Instagram. Sula não foi nem à comemoração de aniversário da mãe de Thammy, que aconteceu nesta quinta-feira em São Paulo. “Levamos 20 anos para ter uma relação estável, de irmãs. No passado, muita gente tentava nos colocar uma contra a outra. Muito porque seguíamos a mesma carreira, mas cada uma fez da sua o que acreditava”, explicou Sula ao jornal Extra, sem negar que após os primeiros episódios no ar a relação está, digamos, com alguns ruídos: “Claro que está. Disse no programa e repito: muita gente abaixa a cabeça para o que a Gretchen diz. Eu nunca fiz isso. Mas tudo passa. Daqui a quinze dias ninguém se lembra mais”. 
REALITY DE GRETCHEN NÃO TERÁ SEGUNDA 
TEMPORADA 
Anunciado como uma das grandes novidades da programação do Multishow para este ano, o reality show sobre a vida de Gretchen e seus familiares não surpreendeu como se esperava. Apesar da boa audiência que a atração conquistou ela não deve ser renovada para uma próxima temporada. De acordo com informações da colunista Keila Jimenez, do R7, a segunda temporada não está mais nos planos do canal, ao menos não por enquanto. A falta de novidades na vida da cantora para gravar novos episódios e as confusões ‘reais’ na família são listados como os motivos para não renovação. +Maria Flor faz ensaio sensual só de calcinha na cama ao lado de marido e impressiona Os barracos familiares e a briga de egos interna podem atrapalhar as gravações de uma segunda temporada. Na atual edição que estreou no dia 23 de abril no canal pago, Thammy Gretchen, Sula Miranda, Andressa Miranda, além do atual marido da rainha de Maria Odete, a Gretchen, tiveram muito destaque.

87% dos brasileiros apoiam greve dos caminhoneiros e rejeitam alta de imposto e corte de gasto, diz Datafolha






















Uma pesquisa do Datafolha divulgada nesta quarta-feira (30) mostra que 87% dos brasileiros apoiam a paralisação dos caminhoneiros, mas o mesmo percentual rejeita cortes no orçamento e aumento de imposto para atender às reivindicações da categoria. O levantamento com 1,5 mil pessoas aponta que apenas 10% são contra a paralisação dos caminhoneiros, 2% são indiferentes e 1% não soube opinar. Sobre a continuidade da paralisação, porém, o apoio diminui: 56% acham que ela deve continuar enquanto 42% defendem o seu fim. Veículo de Dracena tem mensagem de apoio à greve dos caminhoneiros (Foto: Mariana Gouveia/TV Fronteira) A pesquisa telefônica foi feita na terça-feira (29), dia em que os bloqueios diminuíram e os caminhões começaram a circular com mais frequência nas estradas do país. A margem de erro do levantamento é de três pontos para mais ou para menos. Contra aumento de impostos Embora seja solidário às reivindicações dos caminhoneiros, 87% dos entrevistados não concorda com as medidas encontradas pelo governo para atender os caminhoneiros. Apenas 10% aprovaram o aumento de impostos e o corte dos gastos federais, dentro de uma paleta bastante variada de opões. As medidas anunciadas pelo governo para acabar com a greve são: desconto de R$ 0,46 no litro do diesel por 2 meses; estabelecimento de uma tabela de preços mínimos por km rodado no transporte rodoviário de cargas; isenção de pedágio para eixos suspensos e reserva de 30% dos fretes da Conab destinado a caminhoneiros autônomos. O desconto no diesel vai custar R$ 9,5 bilhões até o fim do ano. Uma parte desse valor vai ser compensada por corte de despesas e por uma reserva do orçamento. O governo também cogitou aumentar tributos, mas um dia depois voltou atrás. Negociação A avaliação sobre a condução da negociação entre o governo Michel Temer e os caminhoneiros também foi alvo da sondagem: 77% desaprovaram, 16% acham que foi regular, 6% aprovaram e 1% não souberam avaliar. Para 96%, Temer demorou para negociar, contra 3% que consideram que o presidente o fez no momento correto.

Andrew Lincoln deixará a série 'The Walking Dead' na próxima temporada


A 9ª Temporada de 'The Walking Dead' será a última do ator Andrew Lincoln, que interpreta Rick Grimes. Segundo o Collider, Lincoln confirmou sua saída da série da AMC em sua nona temporada, que está atualmente em produção. Como Lincoln sairá da série é desconhecido, mas espera-se que ele seja eliminado antes do final da próxima temporada. Novidades surgirão nos próximos dias.

DE FÉRIAS, JUSTIN BIEBER NÃO FAZ A BARBA E AVISA QUE DEIXARÁ O CABELO CRESCER ATÉ OS PÉS

  
E aí, galera?!

WhatsApp começa a liberar novo recurso para smartphones Android

Recurso prometido por Mark Zuckerberg começa a aparecer no app




O aplicativo WhatsApp começou a liberar um novo recurso para smartphones Android nesta semana. Prometida por Mark Zuckerberg na conferência F8 deste ano, a nova função permite que os usuário realizem chamadas em vídeo ou áudio em grupos usando o app.



De acordo com o site Android Police, por enquanto, o recurso está disponível apenas para alguns usuários da versão de testes do aplicativo. É preciso ser um testador no WhatsApp na Google Play Store para obter a edição preliminar, que chega com novos recursos antes da versão final, que é liberada para todos. Até quatro pessoas podem conversar em vídeo simultaneamente no aplicativo, e suas imagens ficam divididas na tela do celular. Ainda não há uma data específica para a liberação do recurso para todos os usuários, tanto de smartphones com sistema Android quanto de iPhones. Porém, ela está prevista para chegar ainda neste ano.















Repórter de Sônia Abrão é atacada ao vivo em posto de gasolina

Uma repórter do programa A Tarde é Sua, da Rede TV!, atração comandada por Sônia Abrão, foi atacada enquanto fazia uma reportagem sobre a falta de combustíveis em São Paulo. A jornalista Cíntia Lima entrevistava consumidores que tentavam comprar gasolina quando foi hostilizada. O homem, primeiramente, disparou: "Você quer causar tumulto". As pessoas que estavam no posto começaram a gritar com a jornalista. Em seguida, ela teve o fone arrancado do ouvido pelo cliente do posto. Minutos depois, já afastada da aglomeração que tomava o estabelecimento, Cíntia voltou ao ar e desafabou. — Não entendi a reação das pessoas. A gente sabe que todo mundo deve estar com os nervos à flor da pele, mas nosso trabalho é dar a informação. Agora a gente se afastou, talvez dessa distância a gente se sinta mais seguro. Só para reforçar: pedi autorização, falei com frentistas, policiais... 


terça-feira, 13 de março de 2018

Forças turcas cercam a cidade síria de Afrin, ocupada por milícia curda

BEIRUTE - As forças turcas cercam desde segunda-feira a cidade de Afrin, uma área do Noroeste da Síria controlada por uma milícia curda que tem o apoio dos Estados Unidos mas que Ancara considera "terrorista", anunciou o exército da Turquia. A cidade de Afrin é o principal alvo da ofensiva iniciada em 20 de janeiro pela Turquia contra os curdos das Unidades de Proteção Popular (YPG). Após várias semanas de avanço gradativo, as tropas turcas e seus auxiliares sírios assumiram o controle de várias localidades nas proximidades de Afrin. Na sexta-feira, o presidente turco Recep Tayyip Erdogan, afirmou que as forças do país poderiam entrar em Afrin "a qualquer momento". Centenas de civis fugiram da cidade na segunda-feira, de acordo com a ONG Observatório Sírio dos Direitos Humanos (OSDH). Mais de 200 civis morreram desde o início da operação turca no norte da Síria, segundo o OSDH. O governo de Ancara nega bombardear a população civil. "A cidade de Afrin está cercada desde 12 de março", afirma o exército em um comunicado citado pela agência pública Anadolu. EXPULSÃO DE LOCAIS Uma autoridade da aliança sírio-curda acusou a Turquia de instalar famílias turcas e árabes em vilas capturadas pelo Exército turco na região de Afrin. Redur Xelil, chefe de relações exteriores das Forças Democráticas (FDS), aliança da qual as YPG fazem parte, disse que a Turquia está promovendo uma política de "mudança demogrática". Segundo ele, o papel da Turquia no Noroeste sírio está "abrindo terreno para conflitos étnicos e confrontos entre árabes, curdos e turcos": "O governo turco está instalando famílias turcas e árabes nas vilas de Afrin que ocuparam após forçar suas populações a sair e distribuir os pertences do povo de Afrin aos novos colonos", disse ele em comunicado. Autoridades militares turcas consideraram a acusação "absolutamente falsa": "A alegação de que árabes e turcos estão sendo alocados em Afrin é absolutamente falsa. Uma transferência de população à região para mudar a estrutura demográfica está fora de questão", rebatou o Exército turco. Um ataque frontal a Afrin é muito arriscado pela presença de milhares de civis, afirmam analistas. Na semana passada, as YPG anunciaram o envio a Afrin de 1.700 combatentes que lutavam contra o grupo Estado Islâmico (EI) na região leste da Síria. O regime sírio enviou forças paramilitares para apoiar as YPG, que solicitaram ajuda ao poder central. O governo dos Estados Unidos apoia as YPG na luta contra o Estado Islâmico na Síria, nas regiões ao leste do rio Eufrates. A Turquia acusa as YPG de vínculos com o Partido dos Trabalhadores do Curdistão (PKK), a organização armada dos curdos turcos que realiza uma guerra de guerrilha no sudeste do território turco, perto da fronteira com a Síria. O PKK é considerado um grupo "terrorista" pela Turquia e seus aliados ocidentais. A guerra na Síria que completa sete anos em 15 de março, provocou mais de 350.000 mortos, segundo o OSDH. RETIRADA HUMANITÁRIA EM GHOUTA ORIENTAL Paralelamente ao cerco em Afrin, a região de Ghouta Oriental, subúrbio da capital síria Damasco, também é alvo de intensos confrontos entre o Exército do governi sírio e as facções rebeldes que ocupam a área, numa ofensiva do presidente Bashar al-Assad para expulsar os insurgentes e retomar o controle do território. Civis doentes e feridos foram mostrados na televisão estatal da Síria saindo nesta terça-feira do enclave rebelde, cercado pelas forças estatais desde 2013. A Organização das Nações Unidas (ONU) classificou como uma retirada médica. Mulheres carregando crianças pequenas, homens se equilibrando em bengalas e um idoso em uma cadeira de rodas foram mostrados andando em meio a um grupo de soldados sírios perto do posto de cruzamento de Al-Wafideen, em Ghouta Oriental. Uma campanha de quase um mês de ataques aéreos e de artilharia do Exército no último grande bastião rebelde perto da capital Damasco matou mais de 1.100 civis, segundo o Escritório das Nações Unidas para a Coordenação de Assuntos Humanitários. Forças do governo sírio capturaram mais da metade de Ghouta Oriental, um bolsão de cidades e terras de cultivo densamente povoado onde a ONU diz que vivem 400 mil civis sob estado de sítio desde 2013. Avanços realizados nos últimos dias isolaram as grandes cidades de Douma e Harasta uma da outra e de áreas vizinhas, dividindo Ghouta Oriental em enclaves separados. Yasser Delwan, representante político da facção rebelde Jaish al-Islam (Exército do Islã), disse que as pessoas que partiram de Douma são as primeiras de várias levas de pacientes que devem ser retirados para serem tratados em outros locais. Na segunda-feira, o grupo disse ter chegado a um acordo por meio da ONU com a Rússia, a principal aliada de Damasco, para a retirada de feridos. A ofensiva governamental em Ghouta Oriental se tornou uma das maiores da guerra que entra em seu oitavo ano, e caminha para se tornar a maior derrota imposta aos insurgentes desde a batalha de Aleppo em 2016. A Rússia ofereceu passagem livre aos rebeldes e seus familiares contanto que estes entreguem o território, uma tática que Damasco e Moscou vêm usando na Síria desde 2015 à medida que reconquistam mais partes do país. Até agora as duas facções principais de Ghouta Oriental vêm prometendo ficar e lutar. A retirada desta terça-feira foi o primeiro acordo acertado pelos rebeldes com a Rússia e Damasco para permitir a saída de civis desde o início da ofensiva governamental. A ONU pediu a remoção urgente de mil pacientes necessitados de cuidados médicos de emergência e se disse preocupada com toda a população de Ghouta Oriental, onde os remédios e alimentos já estavam acabando antes do início da operação do governo, iniciada em meados de fevereiro. ANTERIOR Rússia exige acesso a documentos do Reino Unido sobre caso do ex-espião

sexta-feira, 2 de março de 2018

Mulher fica paraplégica após usar maquiagem emprestada! Entenda o ocorrido:


 Você provavelmente já deve ter usado batom, pincel, ou até mesmo lápis de olho emprestado da sua amiga, saiba que isso pode ser muito perigoso para sua saúde!

A jovem mãe Jo Gilchrist, de 29 anos, não suspeitou que carregava uma infecção em seu corpo quando começou a sentir dores nas costas. No começo elas eram leves e Jo as associou à má postura. Mas, com o tempo, elas foram aumentando até que Jo não conseguia mais sair da cama.

Os médicos responsáveis pelo seu caso só conseguiram identificar a causa da dor depois que a australiana começou a perder a sensibilidade no corpo. "Eles me disseram que, se a perda de sensibilidade subisse para meus braços e peito, eu teria que aprender novamente a respirar e seria decisão dos meus pais desligar ou não as máquinas", disse ao jornal Warwick Daily News.
Jo estava contaminada por estafilococos aureus resistentes à meticilina, bactérias resistentes a antibióticos. Os médicos disseram que a infecção havia atacado e danificado sua coluna vertebral de maneira tão severa que ela poderia passar o resto de sua vida em uma cadeira de rodas. 
A mãe de Tommy, de apenas 2 anos, acredita ter contraído a infecção através de um pincel de maquiagem emprestado por uma amiga, que ela usou para cobrir uma espinha. E está determinada a provar que os médicos estão errados. Ela diz já sentir movimentos dos dedos dos pés e se sente sortuda por não ter sido infectada em órgãos vitais.

Doenças transmitidas por maquiagem

 Infecção por estafilococos

 

Evite usar maquiagens e pincéis usados por outras pessoas.

A bactéria contraída por Jo Gilchrist é uma variação do estafilococo comum, que vive na pele de todas as pessoas. A dermatologista Leandra D’Orsi, membro da diretoria da Sociedade Brasileira de Dermatologia, explica que essa bactéria é a responsável por foliculites que causam espinhas no bumbum e nas pernas, além da celulite bacteriana, doença que causa infecção da derme, uma das camadas da pele.
A especialista conta ainda que há casos em que o estafilococo pode agir de maneira mais agressiva e causar problemas como artrite, encefalite e até morte. Isso costuma ocorrer a pessoas em situações especiais, como os imunodeprimidos, que tem a defesa imunológica mais baixa.
Herpes
Usar batom e outras maquiagens aplicadas nos lábios de outras pessoas aumenta o risco de transmissão de herpes. A dermatologista Leandra explica que os vírus são mais resistentes que as bactérias e, por isso, são mais facilmente transmitidos pelos itens da maquiagem.
 Mononucleose

Conjuntivite.
A doença causada pelo vírus Epstein-Bar é transmitida por gotículas de saliva que podem estar presentes nas maquiagens de lábio, como o gloss. Cansaço, febre, dor de garganta e inchaço dos gânglios linfáticos são os sintomas mais comuns.
Conjuntivite e terçol
A conjuntivite viral e o terçol, causado por bactérias, podem ser transmitidos quando você usa lápis, rímel, delineador e outras pinturas para os olhos de outras pessoas. Fique atenta à vermelhidão, coceira e inchaço nas pálpebras.

BRIGA DE GIGANTES: Mc Carol detona Jojo Todynho após a cantora dizer na live do Facebook que é a favor dos pais que dão palmadas nos filhos

                                                                         foto reprodução: Facebook



'Quero curtir minha família, o que mais amo', diz pai libertado após ser condenado injustamente por abusar dos filhos

Ele foi condenado a 27 anos de prisão por abusar sexualmente dos filhos quando eles tinham 8 e 6 anos.


Após quase um ano preso injustamente, o vendedor Atercino Ferreira de Lima Filho, de 51 anos, foi solto na manhã desta sexta-feira (2). Ele estava preso desde abril de 2017, condenado a 27 anos de prisão por abusar sexualmente dos filhos quando eles tinham 8 e 6 anos e o Tribunal de Justiça de São Paulo o absolveu unanimamente nesta quinta-feira (1º). "Gostaria de agradecer a Deus muito, a minha esposa, aos meus amigos. Quero ir para casa, comer uma pizza, cervejinha com meus amigos, curtir minha família, que eu mais amo e mais quero na minha vida", disse ao sair da Penitenciária José Parada Neto, em Guarulhos, na Grande São Paulo. "Queria agradecer meus advogados que foram o máximo e, sem Deus primeiro, e sem a força deles, eu hoje estaria aqui preso", completou. A absolvição foi fundamentada nos depoimentos dos filhos, que contaram ser obrigadas a mentir sobre os abusos para prejudicar o pai, que estava separado da mãe. O advogado de Atercino, Paulo Sérgio Coelho, afirmou que os filhos ficaram sem visitar o pai por quase um ano. "Os filhos de Atercino ficaram 11 meses sem poder sequer visitar o pai aqui na Penitenciária em Guarulhos. Como até então eles eram vítimas de um processo de abuso sexual, não podiam ter contato com o preso. Com Atercino em liberdade, tanto a família quanto os advogados disseram que não pretendem acionar judicialmente a mãe que deu início às denúncias", disse. Na saída da penitenciária, ao lado do pai, a filha Aline disse que quer “valorizar cada minuto, cada segunda, porque família é o que a gente tem de mais precioso”. "Quero viver em harmonia, o que foi tirado da gente", disse o filho Andrey. Separação e maus tratos Atercino e a mulher se separaram em 2002 e os filhos Andrey e Aline ficaram sob a guarda da mãe, que foi morar na casa de uma amiga. Lá, os irmãos contam que sofriam maus tratos e fugiram de casa. Eles moraram em orfanato e quando saíram procuraram pelo pai e começaram uma batalha para provar a inocência dele. Em 2012, Andrey registrou em cartório uma escritura de declaração em que afirmava que nunca havia sofrido abusos por parte do pai. "Eu, quando criança, era ameaçado e agredido para mentir sobre abusos sexuais."

No total, Atercino respondeu pelo caso por 14 anos. Um projeto que começou nos Estados Unidos, Innocence Project, que tem a missão de tirar da cadeia pessoas que foram presas injustamente, ajudou a família. Dora Cavalcati, diretora do Innocence Project, explica que os laudos da época da denúncia foram negativos para violência sexual. "Uma psicóloga forense atestou, depois de conversar longamente tanto com o Andrey quanto com a Aline, que eles não tinham nenhuma sequela de violência paterna por condutas de abuso sexual. [Atestou] que, ao contrário, eles foram crianças que cresceram em meio aos maus tratos infringidos pela mãe e pela companheira da mãe." Como o caso já havia sido enviado às instâncias superiores, novas provas não foram incluídas. Após o processo ter transitado em julgado, a família entrou com uma ação revisional criminal - quando se pretende reverter uma decisão judicial, mostrando provar que houve erro judicial.

Trump afirma que 'guerras comerciais são boas e fáceis de ganhar'; China e Europa reagem

presidente americano, Donald Trump, usou um tom desafiador nesta sexta-feira (2) para responder às críticas a seu plano de adotar tarifas de importação sobre o aço e o alumínio, dando a entender que uma guerra comercial seria bem-vinda.

"Quando um país (EUA) está perdendo bilhões de dólares no comércio com virtualmente todos os países com os quais faz negócios, guerras comerciais são boas, e fáceis de ganhar", escreveu Trump no Twitter.
"Por exemplo, quando estamos abaixo de US$ 100 bilhões com um certo país e eles ficam fofos, não negocie mais - nós ganhamos muito. É fácil!", escreveu o presidente.
Trump tuitou depois que eles devem proteger o país e os trabalhadores e que a indústria do aço não está em uma boa forma. "Se você não tem aço, você não tem país", afirmou. 

E em seguida ele postou nova mensagem dizendo que "quando um país impõe uma taxa de 50% e nós tributamos o mesmo produto entrando em nosso país em zero, não é justo ou inteligente. Em breve vamos começar com impostos recíprocos, de modo que cobraremos o mesmo que nos cobrarão. Déficit comercial de US$ 800 bilhões - não há escolha!".


terça-feira, 27 de fevereiro de 2018

5 coisas que você faz após malhar e prejudicam o treino e a saúde

Quando a força de vontade ganha da preguiça e você completa aquele treino puxado, a felicidade às vezes é tão grande que você pode se esquecer de alguns cuidados importantes para seu corpo. São detalhes pequenos, mas que fazem a diferença e podem atrapalhar sua saúde ou sua performance depois de tanto suor.






1 Parar o exercício de uma vez Quando corre na esteira, você conta os segundos para apertar o botão vermelho, e faz isso assim que o relógio marca o tempo de atividade indicado pelo treinador? Pois saiba que o término abrupto do exercício não é bom para o corpo. Segundo André Feldman, cardiologista do hospital São Luiz, durante a atividade física nós ativamos o sistema nervoso simpático, que acelera os batimentos cardíacos e aumenta a pressão do sangue. Parar de repente dá um "choque" no organismo, que ativa o sistema parassimpático, responsável por dilatar os vasos sanguíneos e diminuir a pressão arterial. Isso pode causar tontura, fraqueza e até desmaio. O ideal é desacelerar aos poucos e dar tempo para o organismo se acostumar com a troca de atividade --ou término do treino --, evitando sustos, de acordo com o professor de musculação da Academia Competition, Rafael Reis.

2 Ficar um tempão com as roupas suadas Permanecer com peças molhadas pode fazer com que apareçam brotoejas. "Elas ocorrem quando a pessoa transpira em excesso, mas o líquido fica retido na pele e não consegue ser eliminado", explica Alessandra Romiti, dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia. As pequenas bolhas geralmente são inofensivas e basta esperar desinchar. Porém, elas podem ficar avermelhas e inflamadas. Aí, é melhor ir ao médico.

3 Sair da academia e ir para a happy hour "Claro que tudo bem se for um dia, no seu aniversário. Mas tomar bebidas alcoólicas após fazer exercício não é uma escolha inteligente", diz Carlos Werutsky, médico do esporte e nutrólogo da Abran (Associação Brasileira de Nutrologia). É importante lembrar que o álcool é calórico e não tem nutrientes para repor o que você perdeu no treino. Além disso, possui moléculas tóxicas que sobrecarregam o fígado, que se ocupa metabolizando o álcool e pode esquecer de metabolizar hormônios importantes para a construção muscular e recuperação pós-treino. Para aumentar a bagunça, durante a atividade física você sua e desidrata, e o álcool potencializa a desidratação --o que pode causar sintomas como fraqueza, dor de cabeça e tontura, além de cãibras, segundo a nutróloga Liliane Oppermann. Se for encontrar os amigos no bar depois do treino, beba muita água e invista na água de coco, rica em eletrólitos que perdemos no suor e que fornece energia. Mas deixe a cerveja para outro momento.

4 Achar que as calorias gastas no treino permitem a você comer besteiras "Como malhei, mereço um hambúrguer ou uma pizza", é o que muitas vezes pensamos, mas pratique o autocontrole. No pós-treino, o corpo precisa dos nutrientes certos para se recuperar do esforço e fazer com que os resultados apareçam. De forma geral, um combo de proteínas e carboidratos é o ideal. A proteína é essencial para a construção muscular e o carboidrato repõe a energia perdida.

5 Usar a mesma roupa várias vezes Não repita o look na academia e nem reutilize aquela calça que você suou na musculação. Vários fatores facilitam a proliferação de bactérias na pele, como sua imunidade, as condições da sua pele e o cuidado com o vestuário (higienização e qualidade dos tecidos). "A soma da pele quente e úmida com condições desfavoráveis aumenta o risco de infecções fúngicas, bacterianas e virais", diz Cassiana Tami Konishi Okada, dermatologista do hospital Santa Cruz. Como você viu, o tecido molhado é um ambiente propício para bactérias e fungos. E se você utilizar a peça sem lavar vai colocar esses germes diretamente em contato com seu corpo. Caso tenha de usar a roupa mais de uma vez, ao menos deixe ela em local arejado até secar. "É chegar em casa e tirar a roupa e o tênis. O abafamento da região íntima aumenta risco de doenças chatas como candidíase, e o calor no pé pode dar micose. Ventile tudo para evitar doenças", indica Bárbara Murayama, ginecologista do hospital 9 de Julho. Escolha tecidos mais arejados, próprios para a prática de atividade física. É mulher e não terá tempo para tomar banho na academia? Ao menos troque a calcinha e use uma de algodão. Assim que puder, coloque roupas mais largas, tire o tênis e fique sem calcinha para arejar. 

Ex-policial japonês tem a maior coleção de Hello Kitty do mundo




























                                                                                               Yoko Akiyoshi/ AFPBB News/ AFP 

Um policial japonês aposentado causa inveja entre meninas do mundo todo: possui a maior coleção da Hello Kitty. Masao Gunji, de 67 anos, que passou a vida perseguindo criminosos, dedica-se agora a acumular objetos com a imagem da famosa personagem. Com um valor estimado de 30 milhões de ienes (cerca de R$ 876 mil), a coleção tem mais de 5.000 objetos e consta no Guinness Book of Records desde novembro de 2016. "Kitty é, de alguma forma, o amor da minha vida", diz o homem na casa que construiu para abrigar os seus tesouros e que atrai um grande número de turistas na cidade de Yotsukaido, nos subúrbios de Tóquio.


Criada pela empresa japonesa Sanrio, Hello Kitty apareceu pela primeira vez no país em 1974. Desde então, a personagem é sucesso comercial em todo o mundo através de centenas de produtos derivados, que vão de pijamas a kits escolares.

Profecia? Internet encontra tweet de seis anos atrás de Michael B. Jordan falando sobre ser o Pantera Negra

Quando o assunto é descoberta, os internautas não perdem tempo nenhum! Recentemente os fãs de Pantera Negra encontraram um tweet de Michael B. Jordan sobre o assunto. Michael escreveu: Pantera Negra da Marvel! Adoraria batalhar com o Homem de Ferro e com o Hulk! Definitivamente seria um papel dos sonhos! No fim das contas ele não foi o protagonista do filme, mas mesmo assim a conquista foi grande. Ele interpretou Erik Killmonger, o supervilão! Após o achado, um fã escreveu: O perfil do Michael B. Jordan é a coisa mais preciosa dessa rede social. Já outro quis ser motivador: Tweet de seis anos atrás. Acredite nos seus sonhos. Incrível, né?

Garçonete tem medo de tomate, mas adora ketchup

- Se tem um tomate no meu prato, eu não consigo chegar perto. Eu não consigo nem olhar para ele.
Essa é Kayleigh Barker, de 22 anos, uma garçonete de Southampton, Inglaterra, que tem muito (mas muuuito) medo de tomate.
E todo esse temor tem nome: é a Lycopersicoa fobia, segundo o tabloide britânico Metro.
- Uma vez, um amigo encheu meus bolsos com uns tomates, de brincadeira. Eu chorei muito. Da outra vez, minha chefe me fez fechar os olhos. Ela me disse que tinha um presente para mim e colocou um tomate na minha mão. Eu saí correndo do restaurante. Não consegui trabalhar pelo resto do dia.
Estranho não é ela ter medo de tomate - mas sim ela, apesar desse medo, adorar ketchup...
Até o psicólogo Peter Hayward, que tem 25 anos de experiência tratando fobias, ficou meio surpreso com a situação.
- Eu acho que é meio esquisito, para ser sincero.
Esquisitices levantou uma hipótese: o medo deve ter sido causado pelo filme O Ataque dos Tomates Assassinos.
Reprodução/Metro
Segurar o tomate para a foto? Nem a pau!

Motociclista perde perna e anda 2 km sem perceber

O homem de 54 anos estava em sua moto junto com um grupo de amigos na cidade de Hamamatsu, a oeste de Tóquio, quando não conseguiu realizar uma curva em estrada e se chocou contra uma barreira, segundo o jornal Mainichi Shimbun, citado pela Reuters. Ele sentiu grande dor, mas não notou que parte de sua perna direita estava faltando até uma parada na próxima junção da via.
Amigos do motociclista voltaram para buscar o membro, que foi levado até o hospital junto com a vítima. Segundo o jornal japonês, a perna foi esmagada durante a colisão.

Homem queima carros para ter orgasmo com sirenes

Um tailandês foi preso depois de incendiar dois caminhões e um carro porque o barulho das sirenes da polícia lhe causa prazer sexual. Ele confessou que ateou fogo aos veículos e depois deu o alarme para ver a chegada dos policiais e ter um orgasmo. Acabou, porém, denunciado por uma testemunha e seguido até em casa, na província de Udonthani, Tailândia.
O incendiário, que não teve o nome revelado, disse começou o incêndio logo depois de sair de casa. A polícia acabou prendendo o homem depois que a testemunha o viu fugindo em um carro em chamas. Ele disse que estava estressado e com dor de cabeça, por isso decidiu fazer algo que lhe desse prazer.

O homem acabou confessando ter incendiado dois caminhões e outro carro na mesma noite, conta hoje o jornal Kom Chad Luek. A polícia informou que ele já esteve preso por dois após ser flagrado em outros incêndios de carros. Ainda assim, conseguiu um trabalho de bombeiro voluntário.

Ouvido pelo jornal, um médico disse que o incendiário precisa de tratamento.